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今すぐ出来る花粉症対策

薬に頼らない花粉症対策2(鼻うがいグッズ編)

更新日:

下を向けば鼻水・・から脱却したい!

花粉症の季節は、鼻水との闘いといっても過言ではありませんね^^;

外出時に防御マスクや防御メガネをしても、なかなか手ごわいです。
着ていた服も花粉を落とさないと、室内でも反応してしまうし。。。

何よりも鼻の中で、花粉や汚れた空気が入ってきていて
イガイガゴミゴミして。。。(><)

鼻の中をクリアに洗い流せたら、、、
1日の汚れをリセットできたら、、、

かな~り、楽に過ごせますよね^^

 

おすすめは「鼻うがい」鼻の奥をまるごと洗浄♪

そんな時に、おすすめしたいのが、鼻うがいです。

鼻うがいって・・・ 
痛いんじゃないの?!(T-T)
自分でやるの、手間だし難しそう・・・(@@)

と、思われたことでしょう^^

ですが、
すごく簡単に出来る方法があります。
痛くないし、鼻の奥がスッキリ快適になります。
準備も片づけもラクラクです♪

おすすめの鼻うがいグッズがあるんですよ^^

 

誰でも簡単にできる鼻うがいグッズ「サイナスリンス」

わたしがこのサイナスリンスを知ったのは、
もともとは免疫アップのためにおすすめされました。

鼻の奥にある上咽頭は、免疫をつかさどっているので、
毎日きれいに汚れを洗い流すといいよ~と教えていただきました。

それで試しに、やってみました、鼻うがい。

最初から専用のボトルと、専用の粉が付いています。

 

「サイナスリンス」で鼻うがいする方法

お風呂に入った時が、一番簡単に出来ます。

ぬるま湯と、専用の粉をボトルに入れてよく混ぜます。
専用の粉を入れると生理食塩水みたいになるのですね。
ぬるま湯 + 生理食塩水 = 痛くない の方程式の出来上がりです^^

しかも、この専用のボトルを使うと、

「あれっ?!」
というくらい、あっという間に、
片方の鼻から片方の鼻へと、ぬるま湯が流れていきます。

洗ってる!!!

という感覚もないくらいに、勝手に洗われてしまういます(笑)

あとは、お湯でボトルを洗って、干しておけばOK♪

簡単ですね(*^^*)

この手間なしの簡単さ、
終わった後の鼻の奥がキレイに洗われた感覚、

ぜひとも味わっていただきたいです^^

風邪気味で、鼻水がアヤシイかな~という時にも
効果テキメンでした↓↓

 

あっけないほど簡単に鼻うがい♪
めちゃめちゃおすすめです。

アマゾンからも買えます。

 

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